Forfatter
Tittel Naturlig smertefri: hva du selv kan gjøre
Medansvarlig
Språk
Hylleplassering
Klassifikasjon
Emne
År
Noter NY BOK AV AUDUN MYSKJA! Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp! I mer enn fire tiår har dr. Audun Myskja utviklet metoder for å lindre eller bli kvitt ulike typer smerter på enkle og naturlige måter. Nøkkelen er å forstå smertens veier. I boka får du: banebrytende kunnskap om akutte, kroniske og psykiske smerter en unik samling smertereduserende øvelser, metoder og verktøy behandlings-ABC for hele kroppen I Naturlig smertefri deler Myskja både erfarings- og forskningsbaserte teknikker, som styrke- og tøyeøvelser, bevissthetsøvelser, pustemetoder, akupressur, refleksologi og massasje. En rekke personlige historier gir oss et enestående innblikk i smertens veier og vår evne til å reparere oss selv.
ISBN
Tilgjengelige
Venteliste
*00001724nam 22002771 4500
*00155659
*008230601s2023 no ar 00nob 9
*015 $a150465188$bBokbasen AS
*019 $bl
*020 $a978-82-02-72877-9$binnbundet
*025 $a9788202728779
*040 $aBokbasen AS
*0410 $anob$hnob
*0820 $a616.0472$zh$223/nor/20231005
*090 $c616.0472$dM
*10010$aMyskja, Audun$d1953-$jNO$0(NO-TrBIB)99017418$8m
*24510$aNaturlig smertefri$bhva du selv kan gjøre$cAudun Myskja ; illustrert av Nikoline Svergja
*260 $aOslo$bCappelen Damm$c2023
*300 $a263 sider$billustrasjoner$c22 cm
*520 $aNY BOK AV AUDUN MYSKJA! Enten du har en akutt skade, kroniske smerter eller ubearbeidede følelser og traumer: I Naturlig smertefri får du hjelp! I mer enn fire tiår har dr. Audun Myskja utviklet metoder for å lindre eller bli kvitt ulike typer smerter på enkle og naturlige måter. Nøkkelen er å forstå smertens veier. I boka får du: banebrytende kunnskap om akutte, kroniske og psykiske smerter en unik samling smertereduserende øvelser, metoder og verktøy behandlings-ABC for hele kroppen I Naturlig smertefri deler Myskja både erfarings- og forskningsbaserte teknikker, som styrke- og tøyeøvelser, bevissthetsøvelser, pustemetoder, akupressur, refleksologi og massasje. En rekke personlige historier gir oss et enestående innblikk i smertens veier og vår evne til å reparere oss selv.
*532 $aKulturfond
*650 0$aNaturmedisin$2Bokbasen AS$9nob
*650 0$aNaturmedisin$2Bokbasen AS$9nno
*650 0$aSmertebehandling$2Bokbasen AS$9nob
*650 0$aSmertebehandling$2Bokbasen AS$9nno
*70010$aSvergja, Nikoline$d1996-$eillustr.$jNO$0(NO-TrBIB)1573630756796$8f
^
Det finnes ingen anmeldelser for denne boken.
Klikk her
for bli den første til å gi din mening